Treść próbna – ze strony COOKING. Sam wegetarianizm jest dosyć szerokim pojęciem, dzięki temu bardzo rzadko dochodzi do niedoborów zarówno pełnowartościowego białka jak i żelaza czy […]
Treść próbna – ze strony COOKING. Rozpoczynamy od pomiarów swojego ciała. Potrzebne będą takie informacje jak: masa ciała, wysokość ciała. Na początku sprawdzamy swoje BMI, który […]
Treść próbna – ze strony COOKING. Sam wegetarianizm jest dosyć szerokim pojęciem, dzięki temu bardzo rzadko dochodzi do niedoborów zarówno pełnowartościowego białka jak i żelaza czy […]
Treść próbna – ze strony COOKING. Rozpoczynamy od pomiarów swojego ciała. Potrzebne będą takie informacje jak: masa ciała, wysokość ciała. Na początku sprawdzamy swoje BMI, który […]
